據(jù)了解,丹麥研究人員最近研究發(fā)現(xiàn),孕婦吃魚(yú)越多,懷孕足月的可能性也越大,生出的嬰兒也會(huì)較一般的嬰兒更健康、更精神。
位于哥本哈根的斯坦藤斯·塞呂姆學(xué)院的研究人員比較并詢問(wèn)了8000名懷孕婦女的飲食情況及她們?cè)趹言衅陂g吃魚(yú)的頻率,結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常吃魚(yú)的孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)和生出體重較輕嬰兒的可能性遠(yuǎn)低干平時(shí)不吃魚(yú)或很少吃魚(yú)的孕婦。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),孕期每周吃一次魚(yú),早產(chǎn)的可能性僅為1.9%,而從不吃魚(yú)的孕婦早產(chǎn)的可能性為71%。
研究人員認(rèn)為,魚(yú)之所以對(duì)孕婦有益,是因?yàn)樗缓蠚W米伽3脂肪酸,這種物質(zhì)有延剮不孕期、防止早產(chǎn)的功效,也能有效增加?jì)雰撼錾鷷r(shí)的體重。